李丰硕《当众讲话-即兴演讲的技巧》

李丰硕老师

《当众讲话-即兴演讲的技巧》

【课程背景】

你是否经历过这样的场面？
会议上被老板突然点名，大脑一片空白，支支吾吾说不到重点；饭局上需要敬酒发言，搜肠刮肚却只能挤出"吃好喝好"；面对客户的即兴提问，明明心里有货，却讲得逻辑混乱，错失良机。

这些看似偶然的"翻车"，其实暴露了我们共同的软肋：对"无准备"说话的恐惧。 大家不是肚里没货，而是输在了------瞬间的思维卡顿、混乱的逻辑组织和无法控制的紧张情绪。

我们往往误以为，即兴发言全靠天赋和急智。但真相是，绝大多数精彩的即兴背后，都有一套隐形的"脚手架"。你缺的，不是知识，而是把那零星半点的想法，快速组织成条理清晰、有说服力语言的转化能力。当别人依靠方法从容应对时，我们还在依赖并不靠谱的"灵光一现"。

• 1.这门课不教你背诵演讲稿，而是专注于打造你即兴思考的"反应堆"。我们会帮你拆解那些"张口就来"的底层逻辑，让你在任何被突然点名的时刻，都能迅速理清思路，自信开口。
• 2.本课程的成功源于它深厚的管理学、心理学、行为学基础，最突出的特点是完成了"知"、"行"合一的训练构架，80%训练，20%理论。其训练内容既紧跟当代企业管理前沿理念，又充分结合新时代员工的特点。
• 3.从情景模拟入手，强调实战经验。将管理理念与管理方法有机地结合，并授以学员通用口才训练工具，使其知道为什么、做什么、怎样做。

【课程对象】

企业中高管理人员，企业家，上班族，大学生

【课程时长】

4天（6小时/天）

客户痛点：

• 您是否在会议上不敢发言，错失晋升的机会？
• 您是否在工作汇报中条理不够清晰，没有得到重用？
• 您是否在和客户谈话时没有说服力，业绩一直提不上去？
• 您是否在员工面前没有威信和气势，影响您的领袖形象？
• 您是否和朋友聊天时不知道说什么好，不能轻松的表现自己？
• 当众讲话是我们社会生活中常遇到的事情，面试应聘你需要当众讲话，考公务员你需要当众讲话，升职竞选你需要当众讲话，新人介绍你需要当众讲话，汇报工作你需要当众讲话……

【课程收益】

• 增强当众讲话的自信，使语言更加生动，富有表现力和感染力，克服紧张和怯场的心态，提高个人精神面貌，提升与人沟通的表达能力，针对不同场合展现不同的个人魅力，使思路更清晰，条理更清晰。
• 打开心扉，调整态度，让您更加积极快乐；
• 提升说服力，公众演说具有感染力，展现领袖魅力；
• 提高个人精神面貌，提升与客户沟通的自信和表达能力；
• 针对不同的场合和目的，思路清晰，条理清楚，语言有力；
• 通过学习和演练，提升学员口才表达的热情、自信和实战能力；
• 达成有效沟通，提高工作效率，特别是工作汇报的流畅性；
• 克服紧张和怯场，增强当汇总讲话的自信，语言生动，富于表现和感染力；
• 增加阅历，结交高品质朋友。

【课程方式】

• 理论讲授+案例分析+小组游戏+视频赏析+角色扮演+互动演练与点评
• （互动式教学，需要准备白板和无线麦、每个小组不低于二张大白纸（60cm×90cm）和二支不同颜色的白板笔；
• 学员按6~8人一组分组就座，按鱼骨型方式摆放桌椅，人数不超过40人时授课效果最佳。）

【课程大纲】

第一讲认识自我

A节 自我认识------自我介绍方法论

• 一慢（慢报全名）总体全面的印象（匀速，连贯，热情）
• 二看（看字组词）（正面积极、大家熟悉的，例如：汪志强）
• 三转（转换画面）（1、字义法李元西；2、谐音法刘远清，万安达；3、名人法）
• 四归（归纳总结）好，高，名，人，感

B节 确立目标

• 第一，了解自己的讲话现状
• 第二，确立一个突破性的目标
• 第三，把握学习的态度和决心
• 通过课堂上清晰的自我介绍，学习清晰明确的目标树立；让你读懂自己、了解自己，做到真正的知己！分析学习当众讲话的原因，确立当众讲话学习目标；从而增强当众讲话的自信，语言生动，让你的讲话富于表现力和感染力。

第二讲表达基础

A节 现场报道

学习目标

• 第一，掌握叙事的结构
• 第二，体验语言具体化的作用
• 第三，学习观点的表达

五何的方法论

• 何时--时间开头（从大到小）（真实、吸引听众）
• 何地--地点、位置（从大到小，精确到路段）（真实可信）
• 何人--主体、主角、人/物
• 何事--过程交待要具体、经过变化要详细、细节填充要丰富
• 何故--事件原因
• 总结--看法观点深度（越短越好）

五何公式运用小技巧

• 第一，角色转换
• 第二，握话筒的姿势
• 第三，插播现场
• 第四，插播要具体

训练：现场报道

B节 童年往事

目标

• 第一，熟练运用"五何公式"
• 第二，叙事要抓住重点，突出主题
• 第三，学会分析总结

注意事项

• 第一，选材
• 第二，运用五何公式
• 第三，要学会总结提炼

讨论

• 叙事以时间开始有什么好处？
• 何故放到最后有什么作用？
• 怎样避免讲话时候的啰嗦？

表达的基础理论知识的学习，让你表达更清晰流畅，掌握叙事结构，学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧张，特别是遇突发事件时慌张、叙述不清的情况，使你从实战演练中掌握克服紧张情绪的方法，运用五何公式，表达简洁有效，彻底根治紧张心理。

第三讲 场景再现

A节 五觉训练

学习目标

• 第一，了解人对事物以及生活的感受
• 第二，加强五觉的表现力
• 第三，体验五觉在表达中的作用

五觉的方法论

• 场景再现/刻画--五觉
• 视觉（眼部所见：物体大小、颜色、形状）
• 听觉（耳部所听：拟声词）
• 嗅觉（鼻部所闻：气味）
• 触觉（全身所感：痛、冷、热）
• 味觉（口部所尝：酸甜苦辣咸）

注意事项

• 第一，边说边做
• 第二，夸张表现

讨论

• 五觉对我们表达有什么作用，为什么？
• 我们怎样加强五觉的表现力？
• 还有什么觉？

B节 场景刻画

学习目标

• 第一，综合五觉感受进行场景
• 第二，激发表达欲望
• 第三，体会讲话的投入

讨论

• 大家对哪些场景印象深刻？
• 如何表现更加生动？

通过五觉训练、场景刻画，从中练习体验感觉重现，增强表现力，使自己说话的感染力和表现力，引人入胜,使你体验感觉重现，表达活力生动，回味自身感受，善于场景再现，乐于当众讲话的表演中，陶醉于你畅讲间。

第四节 情绪突破

A节 对话训练

目标

• 第一，学习对人物对话的模仿
• 第二，体会语气的表达作用
• 第三，体验体位转换的表达效果

示范讲解

• 第一，角色思考
• 第二，体位转换
• 第三，控场训练
• 第四，夸张表演

讨论

• 第一，语气在对话中有什么样的作用？
• 第二，体位转换有什么样的作用？
• 第三，对话这种表现形式有什么用？

B节 情绪再现

导入

• 第一，注意对话在叙事中的运用
• 第二，体现忘我的表达
• 第三，体验突破的感受

示范讲解

• 第一，运用对话
• 第二，场景还原

讨论

• 第一，如何看待愤怒的情绪？
• 第二，表达时不太在乎别人的目光，这说明了什么？
• 第三，今天谁的表现与以前表现的差别特别大？

针对对话沟通平淡，不生动，难以激发谈话者兴趣的情况，我们的对话训练让你不能不改，当你的对话改善后你会意外的发现你已经懂得了怎样体会语气变化，带来的对话亲和力的不同；让你的语言更生动活泼！

第五节拓展自我

A节 模仿训练

导入

• 第一，增强表情、肢体语言的表现力
• 第二，综合语气对话表演
• 第三，发现自身的表演天赋

示范讲解

• 第一，扭秧歌
• 第二，训练形式
• 第三，适当发挥

讨论

• 第一，我们对谁的表演感觉到惊讶？为什么？
• 第二，对自己的表演才能有什么发现？
• 第三，如何在当众讲话中运用表演？

B节 惊险再现

导入

• 第一，注意紧张时身体的反应，注意身体反应的再现
• 第二，注意紧张时心理的描述
• 第三，注意肢体在表达中的作用

拓展自我--模仿训练

• 惊险再现
• 身体反应的还原
• 心理反应的还原
• 运用肢体动作

示范讲解

• 第一，氛围的
• 第二，训练形式
• 第三，适当发挥

通过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩，通过加强视觉的辅助，让你的语言散发耀眼光彩；综合表达手段的添加，让你如虎添翼，从而增强个人表现力！掌握细节描述，再现惊险感受，拉近你的倾听者，把握你的讲话的局面。

第六节感染他人

A节 成功的事

目标

• 第一，学习成功事件的表述结构
• 第二，加强对喜悦情绪的描述
• 第三，加强对自我的认知

示范讲解

• 第一，带着感情
• 第二，情绪最高峰
• 第三，建立心锚（人在情绪最高点与受到刺激链接在一起并不断重复，以后这种情绪出现时，感受当时的情绪）
• 第四，倒叙

一、欣喜重现（成功的事/分享喜悦）

• 1、描述这件事获得成功的困难：数据化、突出性
• 2、描述获得成功所做的努力：一波三折、简洁事例
• 3、成功：欣喜表现--在情感最高峰时建立（听到、看到、感受到）
• 4、心锚：反复建立（我和大家分享我的喜悦，YES!!）

二、情感再现（感动的事）

• 1、真情流露：亲情、友情、爱情
• 2、投入而不陷入
• 3、采用第一/三人称

讨论

• 第一，成功的事在表达上要注意什么？
• 第二，讲成功的事有什么感受，对自己有没有新的认识
• 第三，什么是成功？

B节 情感再现

目标

• 第一，注意感动情绪的体现
• 第二，在表达时，要自如把控情绪
• 第三，体验感动情绪的影响力

讨论

• 第一，听到别人说感动的事情，我们有什么体会？
• 第二，如何在表达感动时控制自己的情绪？
• 第三，说感动情绪可以用在哪里，会对表达起到什么作用？

欣喜画面再度出现时，能激起你强烈的表达欲望，你能通过你的感觉再现，使你能在以往的成功中找回感觉，最后使你的表达充满了生动活力流畅自然！这就是"体验成功感觉，提升自我认识"再通过演练、感悟自身的不足之处，进行改进，表达尽情投入，增加感情力量；最后再次实操终于出手不凡！

第七节 号召说服

A节 酒宴祝词

目标

• 第一，学习在宴请、赴宴当中致祝酒词
• 第二，学习餐桌上致辞的主次
• 第三，学会敬酒的知识

酒宴祝词：

• •场：称呼+问好+场合（顺序固定）
• •意：意义（过去（细节）、现在（现状、感谢）、未来（规划））
• •举：举杯（我提议大家举起手中的酒杯）
• •贺：祝贺（主题+来宾）
• •干：干杯

注意事项

• 第一，设定场合
• 第二，热情洋溢
• 第三，时间适度

讨论

• 祝酒词起什么作用？
• 致祝酒词在表达上和主次上应该注意什么？
• 敬酒有什么技巧？

B节 魔术公式

目标

• 第一，学习魔术公式的说服方式
• 第二，了解教训带人的影响
• 第三，创造有效沟通，增强我们的说服力

魔术公式：

• 1、事件：用画面语言描述自己的经历，五何+五觉（对话+肢体动作）
• 2、号召：用具体的做法给大家忠告；
• 3、理由和好处

讨论

• 教训对人的成长有什么帮助？
• 魔术公式的表达要注意什么？

学习在酒宴场合中的发言，让你在酒宴上不失大体、挥洒自如，还能学到平时很少接触的公式------魔术公式；魔术公式能增强你发言的说服效力，创造有效沟通；使你成为焦点、发耀眼光芒！

第八节 特色介绍

A节介绍自己

目标

• 第一，了解在面试场合如何介绍自己
• 第二，学习介绍自己时应该把握的态度
• 第三，注意突出自身的作用，以达到介绍的目的。

一、自我介绍（竞聘竞岗）

• 4+X（问好，姓名，职业，来自）
• X1（非正式场合）:来自（家乡）+（目的，个性，座右铭，共同话题）
• X2（正式场合）:来自（单位，部门）+（过去:经历成绩；现在:能力成就；未来:作用承诺）

二、介绍他人

• 个性突出（一个特点）；事历简洁（1-3个事历）+（五何）；
• 运用对话；人物形象（鲜明，具体）；说明道姓（表示真实）

讨论

• 第一，竞职面试总体上注意什么？
• 第二，用人方最想了解应聘者的什么情况？
• 第三，回答提问应该注意什么？

B节人物介绍

目标

• 第一，了解人性话题的吸引力
• 第二，体验语言具体，举例的功效
• 第三，人物的表述技巧

讨论

• 第一，你对那些人印象深刻，为什么？
• 第二，人物的表述上有什么技巧？
• 第三，对我们做人有什么帮助？

最后的实战演练是教你在不同的场合掌握不同的介绍方法，充分体现个人魅力；再教你如何人物的介绍，语言具体有效描述他人，和介绍自己一样赢得人们的赞同！

第九讲顺序条理

A节 主持开场

一、主持开场

• •称：称呼+问好
• •迎：欢迎+主题
• •重：重要性
• •人：主讲人（塑造、包装：背景、经历、成绩）
• •请：掌声有请：头衔+姓名+称谓

B节 条理公式

二、条理说明（介绍产品）

• 总：开门见山
• 分：数字+标题+展开（1、…2、…3、…）
• 总：数字+标题

针对工作/业务/产品介绍没有条理抓不住卖点的情况，通过学习清晰介绍产品，语言流畅，思路清晰，顺序条理，抓信产品特点和重点，打动人心；做到最有效的产品介绍！工作汇报也一样！要掌握开场语言，有效介绍他人并取得人家的信任，表达条理清晰，语言通俗易懂，让人听起来不费劲

第十讲即兴发挥

A节 即兴发言

一、即席发言（即兴演讲）

• 1、立刻开口：讲故事（五何+五觉+情绪感染）
• 2、转换话题：转换成自己熟悉的事
• （1）大题--小题（2）B节 汇报总结小题--大题（3）尴尬的话题说别人
• 3、扣题总结：简短、干练

B节 汇报总结

• 一、学习总结
• 时：时间段+主题
• 忆：回忆/收获（总分总）[1、方法2、友谊3、正能量4、感恩]
• 希：希望、祝福

即兴发言要有一定的应变能力，如果你说话不灵活、反映慢，想象力不够丰富的话，你就没办法即兴发言，同时你也会错过很多机会！发言的综合训练，让你学会即兴构思，加强想象力，运用所学知识，你的话语如行云流水------细细绵绵，如大江东流---万物所向，如小溪叮咚------意味深长；展现个人风采！

授课老师

李丰硕老师的课程大纲