心理学
你的内在生命逻辑是什么?
在心理学中有个概念叫“投射性认同”,就是我认定你应该怎样对我,然后我把这个认定的东西投射到你身上,而你认同了,并真的以我认定的方式来对待我,于是你就变成了我期待的样子
大脑一旦进入这种状态,就会激发你的潜藏能量
这种状态一旦你体验过就会上瘾。你有没有发现,有时集中精力做一件事情,甚至意识不到时间的流逝。如果你经历过这种情况,恭喜你,达到了心流状态。1975 年,著名心理学家比哈里发现了成为天才的秘密,就是心流状态。达到心流状态时,会增加人的积极性,大幅提升专注力、行动力,伴随着强烈的愉悦感、幸福感,让人更加阳光开朗,从而发挥出无穷潜力,达到自己的巅峰。而普通人与高手之间的差距,就是能否长时间保持心流状态。
饥饿效应—不要对一个人掏心掏肺
什么是饥饿效应?人们在用餐时,刚开始由于处于饥饿状态,吃什么都觉得好吃,等吃饱了及时吃蜜也不觉得甜。其实先吃的未必比后上的菜味道好,只不过饥饿所致而已。就如我们常听说的“饿了吃糠甜如蜜,饱了吃蜜也不甜”的这种现象。这种现象就被称为“饥饿效应”。在人际关系问题上不要太浪漫主义。人是很有趣的,往往在接触一个人时首先看到的都是他或她的优点,这一点颇像是在餐馆里用餐的经验,开始吃头盘或冷碟的时候,印象很好
荆玉娟《基于心理学的柔性领导力提升——管理中的克己、通人、赋能之术》
荆玉娟老师1-2天实战课程,融合情绪暂停键、非暴力沟通、职场冰山模型、自我决定理论等心理学工具,帮助青年管理者掌握驱动人心的“心理权力”,实现从刚性管控到柔性赋能的领导力跃迁。
安心《情绪压力管理——与情绪相处,与压力共存》
课程背景:在快节奏的现代生活中,情绪和压力已成为我们日常体验的常态化部分。它们不仅影响个人的心理健康和生活质量,还对工作效率和团队协作产生深远影响。因此,重新理解和管理情绪与压力,对于个人和组织来说都显得尤为重要。在职场中,管理者和员工都面临着各种情绪和压力的挑战。中层管理者和基层管理者,作为组织中的关键力量,他们的情绪管理能力和应对压力的策略直接影响到团队的氛围和绩效。储备管理人员作为未来的
彭远军《领导心理学:激励人心的八大法宝》
源自美国《4-D卓越团队领导力》版权课程课程背景:你是否在组织中感受到部门之间的合作难以协同?你是否感受到与某些客户的合作举步维艰?你是否感受到面对充满挑战与机遇的市场环境,却苦于无法建立一支具有凝聚力和创造力的团队而一筹莫展?想象你将亲手打造一个令人拥有归属感和荣耀感的团队,到那时:你们充满感激、真诚沟通,协作共赢;你们在团队中被听到、被看到、被支持、被鼓励;你们不仅胸怀天下,壮志凌
刘艳萍《组织行为心理学》
主讲:刘艳萍老师【课程背景】工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选择,结局迥然不同。组织层面,固然有需要调整完善的地方;然而,作为员工本身,我们自己能做些什么来帮助自己进行自我调整呢?身为职场人士,如何进行

